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Posté le 20 Juil, 2016 dans Soins du corps, Traitements M. Ayurvédique

Snehana ou oléation du corps et des cheveux

Snehana ou oléation du corps et des cheveux

 

Dans l’Ayurveda Snehana est un soin à base d’huile chaude dispensé sur l’ensemble du corps et de la chevelure dans le but de réduire Vata. Autrement dit ce soin permettra de rétablir une circulation plus harmonieuse de l’énergie (prâna) et de faciliter l’élimination des toxines (dathu) présents dans les tissus profonds.

Quelle est la particularité de cette huile chaude ?

L’huile chaude employée pour snehana est avant tout une huile médicinale.

Cette huile à la particularité de pénétrer en profondeur dans les tissus ce qui permettra

  • de réduire les problèmes d’inflammation ,
  • de détendre et de désintoxiquer les muscles et les tissus,
  • en interne , cela permettra de lubrifier l’organisme et de solubiliser les toxines facilitant ainsi leur élimination.

Au final, le corps sera plus souple, la circulation sera plus harmonieuse, la peau et les tissus seront nourris et lubrifiés.

Fabrication des huiles pour Snehana

La fabrication des huiles ayurvédique consiste à incorporer à un corps gras des nutriments et des plantes.

Les plantes incorporées à l’huile médicinale seront au préalable bouillies pour en extraire les principes actifs il s’agit d’une extraction aqueuse sous forme de décoction.

Le choix des huiles et des plantes médicinales se fait selon le ou les dosha à soigner, il est donc indispensable de connaître la nature ayurvédique (prakriti) ainsi que l’état de santé (vikriti) de la personne souhaitant bénéficier du soin snehana.

Le soin snehana est bénéfique pour les personnes souffrant d’insomnie, de constipation, de stress ou de suractivité, il convient parfaitement pour les problèmes de peau sèche.

Quelles sont les contre-indications pour le soin snehana ?

  • Ne pas appliquer le soin pendant la digestion.
  • Le soin snehana n’est pas recommandé pour les femmes enceintes.
  • Il est fortement déconseillé aux personnes souffrants de maladies cardiovasculaires de bénéficier du soin snehana.
  • Évitez le soin snehana en cas de fièvre, rhume, diarrhée ou sinusite.

Avertissement : Les soins traditionnels Ayurvédique ont des vertus thérapeutiques mais ne remplacent en aucun cas un traitement médical ni ne peuvent s’apparenter à des soins de kinésithérapie.

Source : www.ayurvedarevolution.com

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